Mądrość na Talerzu – zdrowe odżywianie bez zbędnych komplikacji Mądrość na Talerzu to serwis skupiający się na tematyce diety, zdrowia oraz praktycznego podejścia do jedzenia. To przestrzeń pełna porad, inspiracji i praktycznych wskazówek, dzięki któremu łatwiej zrozumieć zasady racjonalnego odżywiania. Polecamy Układanie jadłospisu i Układanie jadłospisu. Racjonalne odżywianie nie musi oznaczać skomplikowanego jadłospisu pełnego trudno dostępnych składników. Znacznie ważniejsze jest wypracowanie dobrych nawyków żywieniowych, które można utrzymać przez wiele miesięcy i lat. Właśnie takie rozsądne spojrzenie na żywienie jest jednym z tematów, wokół których rozwija się Mądrość na Talerzu. Serwis może być wartościowym źródłem inspiracji dla osób chcących poprawić sposób  [ Read More ]

Ortex Poland – praktyczny portal o ortopedii, rehabilitacji i świadomym ruchu Sprawność fizyczna ma ogromne znaczenie na każdym etapie życia. Dopiero gdy pojawia się dyskomfort, wiele osób zaczyna zauważać, jak bardzo codzienne funkcjonowanie zależy od sprawnych mięśni, stawów, kości i kręgosłupa. Nawet pozornie proste czynności, takie jak wstawanie z krzesła, mogą stać się trudne, gdy organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Ortex Poland – Ortopedia w Ruchu to portal informacyjny poświęcony zagadnieniom związanym z fizjoterapią, aktywnością fizyczną, sprzętem wspierającym powrót do sprawności oraz codzienną troską o narząd ruchu. W serwisie znajdują się między innymi działy dotyczące seniorów, sprzętu rehabilitacyjnego, ćwiczeń, treningu, stawów,  [ Read More ]

Harlequiny.pl – świat romansów, emocji i niezapomnianych historii Harlequiny.pl to internetowa przestrzeń pełna uczuć, w którym opowieści o miłości zyskują nowe znaczenie. Strona została przygotowana z myślą o miłośniczkach i miłośnikach romansów, którzy chcą znajdować inspirujące lektury, wracać do kultowych tytułów oraz rozmawiać o tym, dlaczego niektóre historie pozostają w pamięci na długo. Serwis publikuje między innymi artykuły o romansach, książkowych bohaterach, popularnych motywach fabularnych, emocjach, relacjach oraz przemianach zachodzących w literaturze kobiecej. Polecam Scena Czytelników i Silne i Romantyczne. To zakątek dla wszystkich kochających książki, ale także dla czytelników, którzy lubią przyglądać się bohaterom. Na stronie można znaleźć teksty  [ Read More ]

Moja Fotoksiążka – świat fotografii Moja Fotoksiążka to obszerna strona poświęcona fotografii, w której fotografia przedstawiana jest nie tylko jako sposób wykonywania zdjęć, lecz także jako metoda opowiadania historii. To miejsce dla osób, które chcą poszerzać fotograficzną wiedzę, poznawać nowe techniki oraz szukać inspiracji do tworzenia fotoksiążek. Zobacz także Historia Jednego Zdjęcia i Inspiracje i Projekty. Serwis łączy konkretne instrukcje z inspirującymi opowieściami. Czytelnik może znaleźć tu zarówno materiały dotyczące pierwszych kroków z aparatem, jak i bardziej specjalistyczne tematy. Dzięki temu strona może zainteresować amatorów stawiających pierwsze kroki, a jednocześnie dostarczać wartościowych treści osobom posiadającym już rozbudowany warsztat. Fotografia jako  [ Read More ]

Stowarzyszenie Altius – ruch, wspólnota i motywacja do przekraczania własnych granic Stowarzyszenie Altius to nowoczesna przestrzeń informacyjna poświęcony ruchowi podejmowanemu dla zdrowia i przyjemności, sportowi osób z niepełnosprawnościami oraz budowaniu wspólnoty. To serwis, w którym sport nie jest przedstawiany wyłącznie jako rywalizacja zawodowców, lecz przede wszystkim jako sposób na zdrowsze życie, okazja do poznawania ludzi oraz metoda wzmacniania pewności siebie. Polecamy Rubryka Czytelników i Stowrzyszenia sportowe. Treści publikowane w serwisie mogą zainteresować zarówno czytelników stawiających pierwsze kroki w świecie ćwiczeń, jak i bardziej doświadczonych zawodników amatorów. Portal kieruje swoje materiały również do członków rodzin, trenerów, osób zaangażowanych w lokalne inicjatywy,  [ Read More ]

Organizacja Think to miejsce, w którym kompetencje spotykają się z realnymi inicjatywami. To dynamiczna organizacja, której misją jest rozwijanie kompetencji XXI wieku oraz promowanie społeczeństwa opartego na świadomym rozwoju. Działalność fundacji koncentruje się na edukacji, komunikacji społecznej oraz wdrażaniu projektów odpowiadających na współczesne wyzwania. Serwis stanowi bazę praktycznych informacji dla odbiorców zainteresowanych rozwojem, a także dla organizacji, które chcą wspólnie realizować inicjatywy edukacyjne. Fundacja od lat rozwija projekty związane z kompetencjami cyfrowymi, przedsiębiorczością oraz edukacją finansową, kierując swoje działania do dzieci, młodzieży i dorosłych. Zobacz również: Góry Skandynawskie (Skandynawia) i Apeniny (Włochy). Na stronie można znaleźć rozbudowany zbiór treści, które  [ Read More ]

Ananda Music – muzyczna przestrzeń pełna wiedzy, inspiracji i ciekawostek Trudno wyobrazić sobie współczesny świat bez muzyki. Może wyciszać, dodawać energii, budzić wspomnienia oraz towarzyszyć podczas pracy, odpoczynku i spotkań z innymi ludźmi. Właśnie wokół tego niezwykle bogatego świata dźwięków powstało Ananda Music – serwis dla osób, które chcą poznawać muzykę z różnych stron. Polecamy Instrumenty Muzyczne z Bliska i Muzyka w Kulturze i Filmie. Ananda Music to serwis skupiający wiele różnych zagadnień związanych z muzyką. Można tutaj znaleźć materiały dotyczące zarówno klasyki i wielkich kompozytorów, jak również improwizacji jazzowej, muzyki wykorzystywanej podczas relaksu, eksperymentalnych pejzaży dźwiękowych, instrumentów, nauki gry,  [ Read More ]

IlonaLecka.pl – blog o książkach, pisarzach, interpretacjach i przyjemności czytania Literatura od wieków pozostaje jednym z najważniejszych elementów kultury, pozwalając spoglądać na rzeczywistość z różnych punktów widzenia. Dobra książka może być jednocześnie rozrywką, inspiracją do przemyśleń oraz pretekstem do rozmowy. Właśnie wokół tej różnorodności literatury koncentruje się serwis IlonaLecka.pl – blog literacki, w którym czytelnik może zgłębiać różne obszary świata literatury. Polecam Polska Literatura w Centrum i Polska Literatura w Centrum. To miejsce stworzone z myślą o czytelnikach, którzy nie chcą ograniczać się wyłącznie do prostych list bestsellerów. Literatura może być przecież czytana na wiele sposobów. Można interesować się fabułą,  [ Read More ]

DemolkaTattoo.pl – portal o tatuażach, piercingu i sztuce modyfikowania ciała DemolkaTattoo.pl to obszerny serwis internetowy poświęcony tatuażom, kolczykom i świadomej zmianie wyglądu ciała. To portal, w którym kreatywność idzie w parze z informacjami dotyczącymi bezpieczeństwa i pielęgnacji. Strona kierowana jest zarówno do ludzi od lat związanych ze światem tatuażu, jak i do tych, którzy dopiero rozważają swój pierwszy tatuaż. Nowe kategorie: Wasze Doświadczenia i Tatuaże – Style i Inspiracje. Wzory wykonywane na skórze od dawna nie są już wyłącznie symbolem sprzeciwu wobec konwenansów. Dla wielu osób stanowią dziś osobistą pamiątkę. Podobnie ozdabianie ciała kolczykami może być modnym dodatkiem. DemolkaTattoo.pl pokazuje  [ Read More ]